1962 - 1964

1964 - 1965

1965 - 1967

1965 - 1977

1971 - 1973

1973 - 1977










1977 - 1981

1981 - 1984

1984 - 1989

1989 - 2010

1993 - 1996

2003 - 2007

2010 - 2012

2015 - 2017

2019 - heden

Diverse baantjes, zoals groenteboer, slager, smid e.d.

Militaire dienstplicht. Bedroevend slecht militair in Venlo en Roermond.
Kwam wegens slecht opvolgen van orders terecht op administratie  in Harderwijk. Ontzettend veel weekends straf maar geen herhalingsoefeningen. 
Aangename kennismaking met de horeca via restaurant Monopole in Harderwijk.

Horeca: Onder meer Motel Naarden en Hotel Jan Tabak in Bussum.

Freelance medewerker sportredacties: Gooi- en Eemlander, GPD bladen, TROS sportredactie, Tussen start en finish (VARA) en Langs de lijn (NOS).

Filiaalhouder slijterij, Middelburg.

Directeur-sportief: Nederlandse Rugby Bond (NRB).
Verantwoordelijk voor organisatorische begeleiding van de diverse competities, nationale selecties, ondersteuning en begeleiding van bestuur en commissies, externe (internationale) contacten, promotie van de rugbysport. Het aantal clubs en leden in in de 70-er jaren meer dan verdubbeld. Organisatie van interlands en toernooien. Lid van directeurenoverleg van de NSF en docent bestuurskader. 
Naast deze jaren als medewerker van de NRB vele jaren actief als  bestuurslid publiciteit, (jeugd)international, speler/coach van gerenommeerde verenigingen, hoofdredacteur 'Rugby', voorzitter NRTV, oprichter EZRC Oemoemenoe en sportman van het jaar 1973 in Middelburg.

Hoofd voorlichting: Scouting Nederland.
Met 110.000 leden is Scouting Nederland de grootste jeugdorganisatie van ons land. Leiding Voorlichting & Public relations. Hoofdredactie verschillende uitgaven voor leden en vrijwillig kader. Organisatie van nationale en internationale evenementen.

Externe betrekking: Bouwcentrum Rotterdam.
Organisatie van (publieks)tentoonstellingen over bouwen en wonen, industriële vormgeving en architectuur, zoals Bauhaus, Gaudi, Duiker e.d. en deelname aan grote vakbeurzen. Begeleiding van de reorganisatie van Stichting Bouwcentrum naar Bouwcentrum BV met verschillende werkmaatschappijen.

Hoofd P.R. en voorlichting: Nederlandse Gehandicaptenraad.
Creëren van bewustwording voor een juiste beeldvorming over mensen met een handicap bij het grote publiek. De Gehandicaptenraad nam de verantwoordelijkheid voor het nationale beleid over van de Stichting Dienstverleners Gehandicapten (SDG). Politieke lobby in Den Haag en de EU.  Oprichter en hoofdredacteur van  o.m. Handicap Magazine.

PR-bureau 'CordeHeus PR&AV':
Vanaf 1-9-1989 freelance producent van televisie en videoprogramma's.
> Zie overzicht televisie- en  videoproducties.
Organisator van uiteenlopende media- en communicatieprojecten , met name in de sector mensen met een handicap en de palliatieve zorg.
Ook tekstschrijven, scenario's, journalistieke producties en (eind)redactie vormden uiteraard een belangrijk onderdeel van mijn activiteiten.

Lid van de 'Europese Commissie Sociale Integratie Mensen met een handicap'.
(EU-Helios Programma).

Hoofd Voorlichting: Vrijwilligers Terminale Zorg (VTZ).

Vrijwilliger in Ghana: Als gepensioneerde via Ontmoet Afrika. naar Ghana.

Vrijwilliger: Vluchtelingen werkgroep Gooi- en Vechtstreek (VG&V)

Eindredacteur: Liv inn Magazine, later Reuring, thuiskrant van bewoners van Liv inn Hilversum.
Oprichter: bewonersvereniging Liv inn Hilversum.